恋の滝のぼり 〜育児と食と脳内と〜

娘の妊娠中から現在までの育児模様と兄になった息子の成長をアラサーのナオさんが雑記もはさみつつゆる〜く綴るブログです。

2020-08-01から1ヶ月間の記事一覧

※仕上がりには個人差があります 〜キュッと上がったお尻になりたいはなし〜

ナオさんは現在、テレビでみたお尻筋エクササイズを参考に俄然お尻の筋トレをしております ...なんかね、私昔から健康系のテレビ番組に弱いんです。(突然の告白) 『この運動が何とかっていう筋肉に効いて腹を凹ます』とか『これとこれの食べ合わせが何とかの…